/
    • Mindfulness en ACT training voor particulieren en bedrijven

      Perfect Mind in Den Haag is gespecialiseerd in het verhelpen van angst, stress en burn out.

      Op 29 en 30 september 2015 start er een 8-weekse cursus Mindfulness: 'bang voor de tandarts' in de Lourdes kerk

      Herkent u het volgende:

      • Elke dag staat u vermoeid op en hebt u geen zin om uit uw bed te komen
      • Elke dag een enorme lijst van dingen die gedaan moeten worden
      • U kunt zich niet goed concentreren, omdat u vaak wordt afgeleid
      • Daardoor raakt u gestrest en gaan er gedachten in uw hoofd malen
      • U slaapt niet meer goed en bent daardoor de hele dag niet in een optimale conditie
      • Naast stress komt er angst op door gedachten over falen en tekortschieten
      • Kortom u moet uitkijken dat dit niet escaleert in een burnout

       

      Maar wat gebeurt er als u zo door blijft gaan:

      • De vermoeidheid neemt toe
      • Uw angstige gedachten nemen toe
      • U krijgt steeds minder zelfvertrouwen
      • U krijgt steeds meer stress
      • De kans op een burnout is zeer groot

      Wat u nodig hebt is een totale verandering van uw manier van denken, een verandering van uw Mindset.

    • Wat biedt de Perfect Mind training

      Een totale verandering van uw Mindset.
      Ik ga u helpen om een perfecte Mindset te krijgen, zodat u:

      • anders met angst en stress omgaat
      • piekeren en malen tot het verleden behoren
      • uw zelfvertrouwen sterk toeneemt
      • uw concentratie sterk toeneemt
      • u weer zin hebt om (nieuwe) dingen te ondernemen
      • u meer energie en motivatie krijgt 

      Uw manier van denken en waarnemen zal op elk gebied van uw leven veranderen. Dit zal uw leven enorm verrijken. 

      Witl u meer over het ontstaan en de verandering van uw Mindset weten, download dan mijn gratis ebook: 'Verander je Mindset, verander je leven'. Zie aanmeldingsformulier rechts boven.

      Wilt u een kennismakingsgesprek om te kijken of een training iets voor u is, vraag dan een gratis gesprek van een half uur aan. Wilt u zich gelijk aanmelden voor een training, vul dan het formulier in of bel of mail:

      tel: 070-3295144
      email: info@perfectmind.nl